Description

Le massage Suédois :
Objectif : Soulager les tensions musculaires.

Considéré comme profond, tonifiant et dynamique, le Massage Suédois alterne tensions fortes et légères ainsi que rythmes rapides et lents pour travailler en profondeur et soulager les tensions musculaires.

Quels sont ses bienfaits ?

• Soulage les tensions musculaires
• Favorise la circulation sanguine
• Diminution du stress
• Renforce le système immunitaire
• Améliore le sommeil

Conseils pratiques :
Tenue conseillée : légère et confortable.
Privilégier les maillots de bain deux pièces pour les femmes et shorts de bain ou boxer pour les hommes.